動いている大きな被写体で練習してみましょう、という趣旨です。 小さい被写体はカメラでその動きを追うだけも大変ですが、大きい被写体は比較的追いやすいと思います。 たとえば走っている電車を横から流し撮りしてみてください。 シャッタースピードも１／５００くらいから、１／１０くらいまでで試してみてください。 どのくらいのシャッタースピードで流すと背景がどのように流れた感じになるのか、または流れないでくっきり写ってしまうか、などが分かってくると思います。 　　 この練習で、同一の被写体でほぼ同じ距離から同じレンズ倍率で流し撮りした場合のシャッタースピードの違いによる背景の流れ具合がわかるようになります。

被写体に近い場所から広角系レンズを着けたカメラで素早く子供を追って流し撮りをする。 広角レンズは全体的にピントが合う位置が広く手振れがしにくいレンズです。 もう一つは、被写体から離れた場所から望遠系のレンズを着けたカメラで流し撮りする。 望遠レンズでの流し撮りはぼけやすくて難しいですが決まると躍動感のある写真が出来上がります。 肖像権などの問題もあるので足だけ（笑） 以下に「競技の足は語る」のタイトルで足の写真をアップしてあります。 http://diary.jp.aol.com/applet/gmrktua9gt/318/trackback

意外と大切なのが、ポジション取りです。事前にお子さんから入場や、ダンス、そして走る位置を正確に聞きだすことが重要です！ 　　 どのポジションが流し撮りのためにベストでしょうか。 それは、以下を確認してください。 　　　 失敗しないための運動会流し撮りのコツは、まず運動会のトラックの一番前に陣取ることが重要です。 コーナー側ではなく直線の横。 ランナーに近くなるので用意するレンズは広角〜標準で。 広角〜標準の場合はシャッタースピードをかなり遅めにして、目の前を通るランナーにピントを合わせてランナーと一緒にカメラをすばやく動かしながらシャッターを切ります。

コンパクトデジタルで撮影

望遠レンズをつけた一眼レフで撮影

前回の「POINT6 手振れについて」の章でお話させて頂いたように、広角になるほど遅いシャッタースピードでも手振れしない、ということを利用して思い切り走ってくる被写体に合わせてカメラを振ってみましょう。意外と背景が流れてくれるものです。